移民马耳他生活成本高吗？移民马耳他吃饭一年多少？
说实话，刚来马耳他那阵子我也在算这笔账——每天三餐到底要花多少钱？毕竟谁都不想身份是拿到了，结果发现日子过得紧巴巴的…对吧？
一、马耳他在外就餐的实际花费
先说结论哈，在马耳他下馆子其实没那么贵。如果你不想天天做饭，选择在外面吃的话……一份普通的简餐，像披萨、意面或者沙拉这类主食，差不多8到12欧元就能搞定；要是去稍微好一点的餐厅，两个人点个前菜、主菜再加一杯红酒，大概也就40到60欧元的样子。
一周出去吃两次，这样算下来一个月大约三四百欧左右…当然啦，这只是“改善伙食”的频率。真要靠餐馆解决一日三餐，长期来看肯定不划算——所以大多数本地人和新移民还是会自己买菜做饭。
二、日常买菜开销大概是多少
这才是重点！咱们来看看超市采购的真实价格单：牛奶一瓶约1.5欧，鸡蛋一盒（12颗）不到2欧，鸡肉每公斤6-7欧，牛肉贵些要15欧上下，蔬菜水果大部分时候都挺便宜的…比如西红柿0.99欧/公斤，土豆才0.6欧！香蕉常年特价，几乎没超过1.2欧一公斤的时候。
一个单身人士每周买食材基本控制在40欧以内就够了；如果是三口之家，顶多60-80欧/周。算下来一个人每月的食物支出，平均在160到200欧元之间。这个水平在欧洲国家里真的不算高，尤其对比隔壁意大利或法国，已经是相当友好了。
三、水电燃气与餐饮搭配的生活成本参考
不过你也得考虑配套费用啊——冰箱开着、炉灶用着，水电燃气还是要花一点的。一般来说，小公寓的家庭月均公用事业费（水电网）加上食物采购，总共压根不会超过500欧。
另外提醒一下，如果你是以“租房+非营利捐款”方式走的马耳他永居计划MPRP，那你每年还得支付不低于1.4万欧元的租金——但这笔钱本身就不属于饮食范畴了。关键是记住：这里物价温和，吃得新鲜又安全，很多食材甚至是从南欧运过来当天上架的…地中海饮食模式嘛，橄榄油、海鲜、蔬果为主，健康还不贵！”
四、如何更省钱又能吃得有品质
几个实用的小建议：农贸市场比连锁超市更便宜，尤其是周末清仓时段；加入当地团购群经常能抢到“神秘低价包裹”，有时候10欧就能拎回家七八种蔬菜加肉蛋奶；还有就是利用本地App做优惠券整合…”精打细算也能活得滋润”是我们飞际服务客户时常说的一句话。
最后补充一点，医疗保险我们都提前配齐了，医院附近药房也都认门了——身体好才是最大的节约开支方法，是不是？总体来说，在马耳他好好规划饮食的话，一年吃饭的成本，单人基本上只需要2500到3000欧元足够过得很舒服。既不用委屈胃口，也不会拖垮预算……这样的生活质量，你说值不值？
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